Witam właśnie kończę redukcje, z 107 kg zeszło do 95 i teraz czas na masę, redukcji zostało mi około tygodnia więc planuje od razu ruszyć z masą stopniowo zwiększając kalorie i tutaj pytanie co zarzucić na mase może jakieś sugestie, na redu leciało prop, npp, tren ace, wino orale. Od orali muszę trochę odpocząć więc na start raczej bez orali ale [...]
[...] -martwy ciąg: -przysiad: witam, aktualnie koncze cykl prop+tren, zostala mi jeszcze fiolka propa ktora zaczne jutro, hcg 2x w tygodniu po 2500iu co razem daje 10000iu, mam zamiar nie schodzic z testosteronu i po skonczeniu propa wejsc na enan 500mg ew. pytanie brzmi jak z hcg ? co ile i po ile, myslalem zeby co tydzien dawac po 500iu ??
[...] w doping tzn. ostatnią kuracje miałem w czerwcu i było to 15omki z winstrolem-wcześniej była przerwa prawie 2 letnia z dopingiem- kiedyś kuracje głównie takie podstawowe enan+meta/prop+meta/prop+winstrol/raz deka+enan+meta/i raz ta omka- ogólnie byłem zadowolony z efektów- zawsze bardziej przykładałem sie do dietki ewentualnie supli a na [...]
[...] cyklu w pierwszych 5tyg jest nabranie masy ogolnej,nastepnie utwardzanie jej poprzez winko ew tez tren jak go zastosuje oraz na sam koniec rzezbienie sie za ppomoca efki i sally---jest to juz moj bodajrze 4-5 cykl wczesniej stosowałem testy propio i enan,troche metki deki --nowicjuszem napewno nie jestem ---TROJKATY DORADZCIE COS POZDROWECZKA
[...] -biceps: 43 -klatka:- -udo:63 -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. DIETA: -białko:2,5-3 -węglowodany:4-5 -tłuszcz:1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 dwa lata temu enan/metka/tren/deca 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:masa/sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
Siema startuje z cyklem 1-12 deka 500 mg ew 1-14 cyp/enan 750 mg ew i mam jeszcze do dyspozycji w szawce anavar pmp antka pmp i turanex razaka i zastanawiam sie co dodac dla lepszego efektu celem jest masa dobrej jakości nie chce sie zalac a i myslałem o dodaniu jeszcze hcg w sordku cyklu i mam pytanie czy jest sens jak tak to w jakim tygodniu [...]
[...] -klatka: 125 -udo:67 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: 4600kcal -białko: 255 -węglowodany: 635 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop wino , enan wino , 2x meta solo 8. TRENING: 4x tyg 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 25% 12. TENDENCJA DO [...]
[...] mi czy lepiej tu zapodac tren czy winko? I jak juz to w jakich dawkach byscie to proponowali i jak dlugo? (raczej interesuja mnie krotkie estry, jedynie testosteron zmieniam z mixu na enan jak zejde calkowicie z T3) Moim celem jest uzyskanie troche lepszej definicji, rzezby i nabicia. Dodam jeszcze ze bylby to moj pierwszy kontakt z trenem.
Witam Bardzo słabo idzie od dłuższego czasu, tzn siła rośnie skromnie a masa tyle co nic, nawet pomimo zwiększonego jedzenia U mnie baza to cyp/enan od 750 do 1250mg tygodniowo + oral 3-4 tygodnie(meta/tura/wino) co 2-3 miesiące Interesuje mnie długi cykl, dobra jakościowa masa mięśniowa bez zbędnego zalewania, + wzrost siły Czyli długi cykl Dodam [...]
[...] 44 -klatka: 112 -udo:62 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: glownie test prop i enan, metka, decka, tren, susta ) 8. TRENING: :) 9. CEL CYKLU: masa potem rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl trwal 30tyg poczatek [...]
[...] mam 88 i nie moze przekroczyc 90 bo nie wbije sie w spodnie z garnituru na swoje wesele ktore mam pod koniec czerwca :P 1-6 meta 40mg ed (Razak 10mg lub alechemia 10mg) 1-10 enan badz cypio e4d (enan aburaihan 250mg lub cypio balkan 250mg) 1-10 prolo 100mg e4d (jeden szczal do kazdego enana zeby zwiekszyc stezenie na 350mg) 4-10 Tren ( pierwsze [...]
[...] 4 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): b: ok 240 g w: ok 210g t: ok 82 g) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: - cykle,meta prop,enan cypio,deca,tren, Opisz swój plan treningowy: 4 razy w tygodniu Cel cyklu: masa plus sila Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: - tren+tritest Poziom BF% [...]
Cześc Chłopaki, ostatnimi czasy sporo moich znajomych robi kombo npp +tren acet, albo nandro dec + tren enan. W teorii takie połączenie powinno dać fatalne synergiczne skutki uboczne związane z podniesieniem prolaktyny, w praktyce po moich obserwacjach i wywiadach aż tak traficznie to się nie obrazuje, najczęściej osoby stosujące takie kombo nie [...]
[...] na redu tren 100.mg eod 400 cypio ew do tego t3 leci za nie dlugo koncze redukcje bo juz psychicznie mnie wykancza i wlasnie mam kilka patentow przed redukcja lecialem deka enan meta i teraz wlasnie mysle czy nie zaj**ac deki antka i enana czy np boldek enan antek mam duzo pomyslow chce po redukcji na konkretna mase wejsc zeby pozniej miec z [...]
[...] 44 -klatka: 112 -udo:62 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: glownie test prop i enan, metka, decka, tren, susta ) 8. TRENING: :) 9. CEL CYKLU: masa potem rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl trwal 30tyg poczatek [...]
Siemanko, mam pytanie jakich firm środki polecanie w uk. a mianowicie chodzi mi o tren, deka, enan, prop. Żeby nie zakładać drugiego tematu jak mozna rozpisac przykladowy cykl z tych wlasnie srodkow, moge oczywiscie cos dodac lub zamienic ale tren tam musi byc, ankieta: 1. WIEK: 28 2. WAGA: 83 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 [...]
[...] kwestiach. Celem jest masa. 1. Podobno tren z długimi estrami (Enan) jest lepszy od Acetatu jeżeli celem jest masa ? 2. Dawkowanie 150mg e3d to dobra dawka jeżeli chodzi o enan? 3. Czy 20 trenu to dobra ilość? 4. Zamierzam go połączyć z metą na kicka i omą lub sustą. Uważacie że to dobry wybór ? 1. WIEK: 18 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180 4. [...]
[...] OWŁOSIENIA: brak tendencji 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180 -martwy ciąg: 270 -przysiad: 270 Witam, aktualnie od 4 miesięcy leci test enan w dawce 350mg/week. Dwa tygodnie temu skończyłem turę, leciało leciała 5 tyg, zacząłem od 30 mg, pod koniec dobiłem do 50mg ed i całkiem sobie chwalę. Zaraz ruszam z [...]